Направления наших занятий. Выбери то, что тебе ближе.

Свобода движения, пластика и осознанность тела.
Вы научитесь свободно двигаться, работать с импровизацией и пространством, улучшите физическую форму и почувствуете уверенный контроль над телом.

Танец чувств и внутренней энергии.
Это направление раскрывает внутренний потенциал, наполняет энергией и даёт ощущение глубокой связи с собой.

Планомерная и безопасная работа с телом.
Мы мягко разогреваем мышцы и суставы, укрепляем тело, растягиваем мышцы и связки, развиваем гибкость и эластичность.

Прочный фундамент для будущего.
Мы исправляем осанку, развиваем гибкость, музыкальность и координацию, воспитываем дисциплину и силу духа.

Социальный танец, полный чувств и диалога.
Вы научитесь чувствовать музыку, партнёра и своё тело, раскрывая чувственность и уверенность в движении. На занятия можно записаться без партнёра.

Идеальный выбор для тех, кто мечтал прикоснуться к балету. Боди-балет формирует красивую фигуру, правильную осанку, лёгкость движений и ощущение грации — без необходимости профессиональной подготовки.